Die Idee vonalleine wandernkann entmutigend sein. Und es stimmt, es gibt viele Risiken – unerwartete Begegnungen mit Wildtieren, Verletzungen auf dem Weg oder versehentliches Verirren –, aber allzu oft sagen wir Frauen, dass es etwas ist, vor dem sie sich unbedingt fürchten müssen, und weisen gleichzeitig auf Gefahren hin, die es eigentlich nicht gibt geschlechtsspezifisch.
Sicherheit auf den Trails ist viel differenzierter –Jeder Wanderer hat seine eigenen Sorgen, in einem Außenbereich, der traditionell nur sehr wenigen von ihnen Platz bietet. AberMehr Frauen reisen alleine als je zuvor, und dazu gehört auchwandern, Wege finden, auf Sicherheit zu achten und gleichzeitig die Möglichkeit zu genießen, einfach auszusteigen, sich zu bewegen und die Vorteile zu nutzenVorteile von Naturräumenim In- und Ausland.
Wir haben mit vier Frauen, die lieber alleine wandern, über ihre Zeit draußen gesprochen. Von kurzen Tagesausflügen in dieKanadische Rocky Mountains, bis hin zu einwöchigen Wanderungen darunterVermonts leuchtendes Herbstlaub, erzählten sie uns, wozu sie letztendlich inspiriert wurdenMachen Sie sich auf den Wegallein, was sie dabei gelernt haben und warum sie immer wieder zurückkommen, um mehr zu erfahren.
Mit freundlicher Genehmigung von Miranda Kennedy
Miranda Kennedy
Kennedy ist ein Personalmanager mit Sitz in Alberta, Kanada.
Ich lebe in Calgary, mein Hinterhof sind also die Rocky Mountains und ich setze wirklich auf körperliche Aktivität und Erkundungstouren, um Stress abzubauen. Aufgrund der unmittelbaren Nähe zu meinem Zuhause fühle ich mich ziemlich zuversichtlich, Solo-Wanderungen in den Rocky Mountains zu unternehmen, und ich sage immer jemand anderem genau, wohin ich gehe, für den Fall, dass etwas passiert.
Es war ein SoloWanderausflugin den Rockies, das mein Interesse geweckt hat, dorthin zu gehenItalienAls ich letzten November 40 wurde, wollte ich eine Wanderung machen. Ich wusste, dass ich etwas Großes und Mutiges tun wollte, um das zu feiern. Ich bin Single und ziemlich unabhängig, aber ich bin nicht viel alleine gereist. Aber der Aufenthalt in den Rocky Mountains inspirierte etwas in mir, und ich kam nach Hause und begann zu googelnWanderungen in Europain dieser Nacht.
Innerhalb von 10 Tagen bin ich 90 Meilen auf dem Höhenweg Eins nach Belluna gewandert. Einer der besten Aspekte der Erfahrung war, dass in jedem Haus, in dem man auf der Route übernachtet, Reisende aus der ganzen Welt sind und sie so gastfreundlich sind. Es war eine Bereicherung, mit ihnen über meinen Tag sprechen zu können oder Tipps und Tricks für den nächsten zu bekommen. Viele von ihnen waren auch auf sich allein gestellt und hatten noch nie etwas getan, um sich so sehr anzustrengen.
Während ich ein Gefühl der Sicherheit verspürte, weil es auf dieser Wanderung viele miteinander verbundene Städte gibt – und es WLAN gibt –, hatte ich auch ein wenig Angst, weil ich alleine da draußen war. Ich war noch nie dort gewesen. Ich wusste nicht, was mich erwarten würde. Egal wie viele Blogs oder Reiseführer Sie lesen, sie erklären nicht das Ausmaß dessen, was Sie erleben werden. Für mich war das ein überwältigendes Gefühl von Stolz, Freude und Leistung.
Das Gefühl der Einsamkeit, besonders als Frau, war einfach unglaublich. Das hat mich immer wieder gedrängt. Es gab achtstündige Tage mit strömendem Regen, grollendem Donner und peitschenden Winden. Ich habe zwei Nichten, sie sind 11 und 13, und ich möchte sie einfach dazu inspirieren, starke, unabhängige Frauen zu werden. Ich habe an sie gedacht.
Ich habe ein paar Freunde, die denken, dass sie es alleine nie schaffen würden – sie fühlen sich nicht sicher oder haben Angst, dass sie sich langweilen und einsam sind. Aber ich sage immer: Ich reise nicht alleine, ich reise mit mir selbst.
Mit freundlicher Genehmigung von Sandra Torres
Sandra Torres
Torres hat ihren Sitz etwas außerhalb von Chicago, wo sie im Biotech-Vertrieb arbeitet.
Ich bin dort geboren und aufgewachsenChicago, und ich lebe jetzt draußen in der Vorstadt. Ich habe vielelange DistanzFreundschaften, und ein paar Freunde im Norden des Bundesstaates New York schwärmten immer vom Herbstlaub im Nordosten. Letztes Jahr hatte ich plötzlich eine Arbeitslücke und fand einen FehlerBurlington, Vermont. Ich wollte schon immer einen Outdoor-Einzelausflug machen und das war die perfekte Gelegenheit. Da ich Empfehlungen von Freunden erhalten hatte, fühlte ich mich sicherer, weil ich wusste, dass ich mich nicht völlig blind darauf einließ.
Am Ende fuhr ich durch Vermont, New Hampshire, und endete in Providence, Rhode Island, und ich schaffte es in einer Woche. Ich bin täglich 12 bis 14 Stunden gewandert. Wahrscheinlich hatte ich zu viel eingepackt. Da ich keine Lust auf Camping hatte, übernachtete ich in Bed & Breakfasts.
Ich traf einige Familien außerhalb von Burlington, aber je tiefer ich in den Nordosten vordrang, und vor allem in den White Mountains in New Hampshire, wurde es immer isolierter. Aber das machte es viel beruhigender. Diese Reise fand zu einer Zeit in meinem Leben statt, in der ich sie wirklich brauchte. Es gab keinen Mobilfunkempfang, keine Ablenkungen und es war eine schöne Möglichkeit, sich zu entspannen und nachzudenken.
Die Erkenntnis war, wie erholsam der Aufenthalt im Freien und in den Grünflächen sein kann. Ich bin nicht so aufgewachsen. Der Teil der Stadt, in dem ich aufgewachsen bin, war ein Betondschungel.Meine Familie besteht aus EinwanderernIch komme aus Lateinamerika, also waren meine Ferien eigentlich mit internationalen Reisen verbunden, um meine Familie zu sehen – der Sommer ging nicht in ein Sommercamp. Der Zugang zu Außenbereichen und öffentlichen Grundstücken war keine Sache.
Wenn man mit niedrigem Einkommen und in der Arbeiterklasse aufwächst, findet man im Erwachsenenalter all die Dinge heraus, zu denen andere Menschen scheinbar Zugang haben, die man aber nie getan hat. Staatsparks und Nationalparks sind kostenlos, aber manchmal ist es eine Herausforderung, dorthin zu gelangen, besonders wenn Sie in Großstädten leben und keinen Zugang zu öffentlichen Verkehrsmitteln haben. Eines Tages, als ich einfach da saß und unterwegs ein Lunchpaket aß, dachte ich darüber nach, wie wunderbar es gewesen wäre, wenn ich vor 20 Jahren Zugang zu diesen Räumen gehabt hätte.
Diese Reise weckte in mir den Wunsch, einfach weiterzumachen. Als ich in New Hampshire in den White Mountains war, empfahl einer der Jungs, die ich traf und der auch alleine unterwegs war, die All Trails-App. Es nutzt Ihren GPS-Standort und zeigt Ihnen Wanderwege und öffentliche Grundstücke in Ihrer Nähe an. Das habe ich genutzt, als ich nach Hause kam und all diese Orte in meiner Nähe entdeckte. Ich dachte,Wo war das mein ganzes Leben lang?
Mit freundlicher Genehmigung von Chase Lin
Chase Lin
Lin ist eine in Los Angeles ansässige Stylistin beiChop Chop Wohnzimmer.
Vor anderthalb Jahren habe ich beschlossen, meine erste Solo-Reise nach Banff, Kanada, zu unternehmen. Ich gehe gerne alleine essen und mache Tageswanderungen im Topanga Canyon, aber ich habe noch nie eine Wanderung alleine gemacht. Ich wollte mir einen Ort aussuchen, an dem ich mich wohlfühle. Ich war ein Jahr zuvor mit meiner Schwester nach Banff gefahren und hatte daher bereits einige dieser Wanderungen gemacht. Sie sprechen Englisch, es ist nicht weit entfernt, es fühlte sich unglaublich sicher an.
Ich war fünf Tage dort. Es war Herbst, also war es verschneit, wunderschön und friedlich. Manchmal, wenn mir klar wurde, dass ich wirklich allein war, wissen Sie, wie niemand sonst auf dem Weg kilometerweit, dachte ich: „Okay, vom Standpunkt der körperlichen Sicherheit aus gesehen muss ich nur etwas aufmerksamer und vorsichtiger sein, weil ich das nicht will.“ sich den Knöchel brechen und niemanden in Rufweite haben. Ob Mann oder Frau, ich denke, dass Sicherheit auf dem Weg davon abhängt, dass man seine Umgebung und seine Entscheidungen im Auge behält. Nicht, dass ich unbedingt immer das Richtige gemacht hätte.
Am dritten Tag war ich am Harvey Pass. Ich wusste, dass es in der Gegend Bären gab, und ich schrie ab und zu, nur um sie auf meine Anwesenheit aufmerksam zu machen. Ich traf einige Wanderer, die mir sagten, sie hätten einen Bären gesehen, also bat ich darum, eine Weile mit ihnen wandern zu dürfen. Wanderer sind im Allgemeinen recht freundlich und offen für Gespräche. Aber als es spät wurde, drehte ich mich um und ging alleine zurück.
Plötzlich, vielleicht 30 bis 40 Fuß vom Weg entfernt, sah ich einen Grizzly mit großem Arsch. Dann plötzlich zwei andere Köpfe. Sie stehen alle mit ihren riesigen Pfoten da und ich dachte:Oh, ich werde sterben. Ich schnappte mir mein Bärenspray und ging zurück. Ich konnte Ihnen nicht sagen, wie lange die Begegnung dauerte, aber schließlich machten sie sich auf den Weg und ich machte mich auf den Rückweg.
Es war nervenaufreibend, aber ich wanderte weiter. Es ist friedlich da draußen und die Erkenntnis, dass ich alleine irgendwohin gehen und eine wirklich schöne Zeit haben kann, es genießen, ganz im Hier und Jetzt sein kann und nicht einsam sein oder mir Sorgen um jemand anderen machen muss, gibt mir unglaublich viel Kraft. Sobald Sie einen Gipfel erreicht haben, von dem Sie dachten, Sie könnten ihn nicht schaffen, gibt es nur wenige Gefühle, die so befriedigend sind.
Mit freundlicher Genehmigung von Danielle Williams
Danielle Williams
Williams hat seinen Sitz in Washington, D.C. und ist der Gründer vonMelanin-BasislagerUndAbwechslung im Freien.
Als ich mit dem Wandern begann, machte ich es nicht alleine. Ich war zehneinhalb Jahre beim Militär, und wir nennen es nicht sowandern, wir nennen es Ruck-Marschieren. Du tust es nicht zum Spaß. Aus der Armee auszusteigen und zu erkennen, dass es Menschen gibt, die große Freude daran haben, lange Strecken im Wald zu laufen, und die es wirklich genießen und die Achtsamkeit genießen, das war etwas ganz Neues für mich.
Vor zwei oder drei Jahren fing ich an, mich mehr für das Wandern zu interessieren, aber als ich gehen wollte, stand ich nie Schlange, wenn meine Freunde verfügbar waren. Ich habe auch eine chronische Krankheit. Es macht es wirklich schwierig, Dinge im Voraus mit anderen Leuten zu vereinbaren, denn es besteht immer die Gefahr, dass ich es einfach nicht schaffen kann, wenn der Termin naht. Deshalb machte es für mich mehr Sinn, alleine zu gehen.
Ich war wirklich aufgeregt, denn es gab Orte, an denen ich schon lange wandern wollte, vor allem in derRoanoke-Bereich, und ich hatte es nie getan, weil ich dachte, ich könnte sie nicht alleine machen. Ich genieße die Aufregung, online auf All Hikes zu gehen und Halbzielwanderungen zu finden, die ich machen kann. Ein Teil der Planung besteht darin, zu fragen:Fühle ich mich wohl dabei, das selbst zu tun?Und das tue ich normalerweise, denn auch wenn ich alleine unterwegs bin, ist es wahrscheinlicher, dass ich anderen Leuten begegne.
Ich bin sichtbar behindert und nutze Ellenbogengehstützen, daher passiert eines von zwei Dingen, wenn Leute mich sehen: Sie denken, meine Ellenbogengehstützen seien eine Art fortgeschrittene Wanderumfrage (sie sagen:Oh, die sollte ich mir holen, was irgendwie lustig ist). Oder sie sehen jemanden, der sichtbar behindert ist, und ich bekomme oft viel Zuspruch. Also ja, ich bin eine alleinstehende Frau, ich bin auch Afroamerikanerin. Ich bin wirklich groß. Ich bekomme alle möglichen Reaktionen, wenn Leute mich alleine auf dem Weg sehen. Die meisten waren positiv.
Ich bin ein Redner, also grüße ich jeden, an dem ich vorbeikomme. Ein Teil davon ist einfach nur freundlich, aber auf diese Weise erhält man tendenziell auch mehr Informationen. Ich liebe es, Bilder zu machen, was schwierig ist, wenn man alleine ist. Das ist ein weiterer Grund, warum ich mit jedem rede. Und wissen Sie, am Ende knüpft man Kontakte zu Fremden und hört interessante Lebensgeschichten. Es macht Spaß, Leute aus der Gegend zu treffen, die auf Folgendes hinweisen können:Hey, das sind schwarze Schlangen, aber sie werden dir nichts tun. Oder,Hey, das sind Heidelbeeren, die sind wirklich gut, die solltest du probieren. Mittlerweile ist es etwas schwierigerCOVID. Aber ich genieße die Gemeinschaft immer noch.
Ich bin 34 und wünschte, ich hätte schon mit Anfang 20 gewusst, dassHey, das ist etwas, was du tun kannst. Sie müssen nicht unbedingt auf jemand anderen warten, um Ihr Leben zu genießen oder diese Erfahrungen zu machen. Eine große Lektion für mich war, mein Leben nicht auf Eis zu legen, sondern diese wirklich coolen Abenteuer zu erleben und dabei interessante Leute kennenzulernen.
Megan Spurrellist stellvertretender Direktor, Artikel beiCondé Nast Traveler,Dort schreibt und redigiert sie Beiträge über Reisetrends, neue Reiseziele und Erlebnisse, die eine Reise wert sind – vom Freitauchen auf Hawaii über Trekking durch archäologische Stätten im Nebelwald Perus bis hin zum Salsa-Spielen durch Mexikos älteste Tanzlokale. Sie stammt ursprünglich aus Los Angeles und...Mehr lesen