Es gibt ein paar Gefrorene im Leben eines professionellen Tennisspieler: Ständiges Training, eine kalorienspannende Ernährung und globale Reisen für 11 Monate im Jahr. Venus Williams und Rafael Nadal, die 37 Jahre auf dem professionellen Tenniskreis und 24 Grand Slams zusammengefasst haben, kennen dies nur zu gut. Aber ständiges Reisen bedeutet nicht, dass sie im Urlaub sind. Immer wirklich.
Vor den US Open in New York City diese Woche setzten wir uns mit Williams und Nadal amLotte New Yorker Palastum über ihre Traumreisen, die Bedeutung eines Aufenthalts und darüber, wie man Jetlag verwaltet.
Was ist der beste Urlaub, den Sie jemals gemacht haben?
Venus Williams:Ich ging nach Norwegen und Island und fuhrüberallUnd es war großartig. Ich bin nie wirklich in den Urlaub gefahren, aber diesmal habe ich es getan. Es hat Spaß gemacht, nur zu fahren, denn dann können Sie dorthin gehen, wo Sie gehen möchten, wenn Sie gehen möchten, und einfach alles sehen. Ich denke, es war viel ausführlicher.
Was war deine Lieblingssache, die du dort gemacht hast?
Williams:Ich ging zum Saga -Museum - ich bin ein sehr großes Kind, also sind die Dinge, die ich sehe, für jüngere Menschen. Es ist wie ein Wachsmuseum und es erzählt die Sagen Islands - die Geschichten und die Geschichten von Island werden "SAGAS" bezeichnet. Du machst die Kopfhörer an und siehst die Figuren und sie spielen eine Szene aus. Ich habe das geliebt.
Was ist mit dir, Rafa: Bester Urlaub aller Zeiten?
Rafael Nadal:Es ist schwierig, weil ich um die ganze Welt reise. Wenn ich also zu Hause bei meiner Familie bin und die Chance habe, mit dem Boot auszugehen, ist das wahrscheinlich der beste Urlaub, den heute möglich ist. Denn die ganze Zeit bin ich nicht zu Hause. Ich war ein paar Mal auf Exuma auf den Bahamas und das ist wirklich unglaublich.
Wie schaffen Sie es, im Urlaub aktiv zu bleiben?
Williams:Es hängt davon ab, wohin Sie gehen. Versuchen Sie, an allem teilzunehmen, was da ist. Wenn Sie zu einem Ort gehen, an dem Sie Wanderungen haben, können Sie sich während des Wanders besuchen. Wenn Sie an einem Ort mit Wasser sind, können Sie irgendwie in den Ozean springen und im Wasser trainieren. Wo immer Sie sind, können Sie versuchen, einen Weg zu finden, ihn zu integrieren, damit Sie aktiv sein und trotzdem das Gefühl haben, im Urlaub zu sein.
Nadal:Sie haben immer die Chance, etwas zu trainieren. Es geht nur um Routine. Sie haben immer die Chance, einen Lauf zu machen, Sie haben immer die Chance, schwimmen zu gehen. Es hängt alles von der Art des Urlaubs ab, den Sie haben. Sie müssen sich nur an die Bedingungen anpassen, die Sie in jedem Moment haben.
Lieblingshotel der Welt?
Williams:Ich meine, außer diesem [The Lotte New York Palace]? Ich liebe dieses Hotel. Besonders in Bezug auf die Stadt - ich bin aus Florida, also bekommen wir diese Art von Geschichte dort nicht. Ich liebe es, in diese Räume zu gehen, wenn es schön und überfüllt ist und einfach die Kunst, die Architektur und die Geschichte genießt. Es ist ziemlich etwas Besonderes.
Was sollten Reisende tun, wenn sie Florida besuchen?
Williams:Verbringen Sie ein oder zwei Tage in Miami. Gehen Sie durch die Everglades, sehen Sie einige Gators, machen Sie vielleicht eine Sumpfboot -Tour. Dann gehen Sie nach St. Augustine, gehen Sie dort ins Fort. Und dann gibt es wunderschöne Strände im Panhandle. Schöner, schöner Sand. Wenn Sie nach Orlando gehen möchten - wenn Sie ein großes Kind wie ich sind - können Sie das auch nicht verpassen.
Die Hotel-Mini-Bar meiner Träume wäre mit…
Williams:Donuts! Süße Torten. Ich liebe Romaine Salat und Caesar -Dressing. Ananasaft, biologisch. Das sind einige der Dinge, die ich jeden Tag mag. Ich esse nicht jeden Tag Donuts und süße Torten, aber wenn ich könnte, würde ich es tun. In einer perfekten Welt, in der Kalorien nicht zählen.
Der einzige Ort, an den ich immer wieder zurückkomme, ist…
Nadal:Cozumel in Mexiko - ich mag die Insel zum Tauchen. Es ist einer der besten Orte.
Williams:Ich mache eigentlich nicht viele Ferien - es ist keine Zeit -, aber ich genieße immer den Aufenthalt zu Hause, süßes Zuhause. Ich mag den Luxus, auf Ihrer eigenen Couch zu sitzen und Ihre gesamte Garderobe an Ihren Fingerspitzen zu haben. Also bin ich ein Aufenthaltsmädchen.
Es ist mir peinlich, dass ich noch nicht ...
Williams:Ich glaube, ich hätte Vegas wie vor acht Jahren gesagt. Ich habe die ganze Welt gereist und war nicht in Vegas gewesen, also ging ich endlich. Das dauerte lange. Ich bin seit meinem Teenager unterwegs und war 30 Jahre alt, bevor ich nach Vegas ging.
Nadal:Ich war schon oft in Rom, aber ich war noch nie im Vatikan. Das muss ich also tun.
Was sind die drei besten Orte, die Sie besuchen möchten?
Williams:Ich möchte auf jeden Fall nach Norwegen zurückkehren, weil ich nur zwei Tage dort war. Ich möchte mehr sehen und ein wenig entspannen. Ich liebe China. Es war mein Traum, die Seidenstraße hinunter zu gehen. Und dann würde ich gerne nach Thailand gehen, weil ich gerne einen Walhai in Thailand sehen und dort tauchen würde.
Nadal:Ich möchte nach französisches Polynesien gehen. Ich würde gerne Neuseeland besuchen. Und dann vielleicht die Galapagos.
Egal, ob Sie zur Arbeit oder zum Vergnügen reisen, haben Sie irgendwelche Tricks, um die Jetlag zu bewältigen?
Williams:Ich würde nur sagen, wenn Sie morgens irgendwo landen, bleiben Sie einfach in der Nacht zuvor auf. Bleiben Sie sehr spät wach, also wenn Sie in das Flugzeug steigen, sind Sie gerade fertig. Du musst schlafen gehen. Dann wachst du frisch auf.
Nadal:NEIN! Ich bin nicht sehr gut mit Jetlag. Ich bin 16 Jahre lang fast jede Woche auf der ganzen Welt gereist, aber ich bin immer noch nur mit Jetlag. Die ersten zwei oder drei Tage ... es ist hart.